Fredrik & Jenna Gynnestam — Föreläsare & utbildare
Vi brinner för att skapa förändring – på riktigt.
Genom våra föreläsningar, böcker och utbildningar hjälper vi människor, skolor och organisationer att förstå och hantera beroende, medberoende, våld, psykisk ohälsa och livskriser.
Nyhet! Nu kan ni köpa Fredriks nya bok ”Soldados & Soldiers” här i vår butik.
I en värld där gränser mellan rätt och fel suddas ut, dyker Soldados and Soldiers djupt in i en värld av kriminalitet och lojalitet. Erik, som har vuxit upp under missbrukets mörka skugga, drivs in i farliga spel där insatserna är liv och död.
Boken väver samman personliga strider med våldsamma möten, där Erik navigerar genom minnen av förlorade föräldrar och ett liv kantat av våld. Med gamla lojaliteter som sviker och nya band som skapas, står han inför utmaningen att balansera sitt löfte till familjen mot kraven från den kriminella världens hänsynslösa ledare.
Fredrik Gynnestam målar skickligt en tavla av komplexa karaktärer och relationer. Spänningen byggs upp när Erik måste bestämma vilken väg att följa: kämpa för en bättre framtid eller fastna i en ond spiral av hämnd och moraliska dilemman. I Soldados and Soldiers ifrågasätts läsaren om något gott kan komma ut ur mörkret, och om lojalitet alltid måste komma till ett högt pris.
Våra tjänster
Föreläsningar
Vi föreläser b.l.a om våld i nära relationer, kriminalitet, beroendeproblematik och vägar till förändring. Med våra olika perspektiv skapar vi föreläsningar som verkligen når fram.
Utbildningar & Kurser
Vi erbjuder fördjupande utbildningar för yrkesverksamma, föräldrar och ungdomar. Alltid med fokus på konkreta verktyg för verklig förändring.
Gynnestams Youtube
Vi driver även videopodcast Gynnestams på Youtube där vi intervjuar många olika intressanta personer samt delar med oss av vår egen kunskap och erfarenheter.
Vad andra säger
★★★★★
”Jenna besökte vår förening och mötte våra medlemmar med stor värme och klokhet. Hennes föreläsning ’Sunda relationer’ är mycket relevant, lärorik och aktuell för väldigt många. Det var så uppskattat att Jenna med sin närvaro och kunskap kunde möta tjejerna där de är i livet och få de att känna sig upplyfta. Tusen tack Jenna, vi hoppas att du kommer och föreläser hos oss snart igen!”
– SIS Tjejer
★★★★★
Flickorna från förening F12/13 tyckte Fredriks föreläsning var toppenintressant och många kloka funderingar och insikter har vi vuxna fått från dem efteråt. Ett plus var att Fredrik pratade på ett roligt och inspirerande sätt. Så kul att höra.
– Gävle innebandyförbund (summercamp 2025)
★★★★★
Jenna förläste med stort engagemang och kunskap inom detta svåra ämne. Hon la fram informationen på ett berörande sätt som engagerade lyssnarna, delade med sig av egna erfarenheter som gav tyngd och manade till eftertanke.
Publiken uppskattade att de fick ställa frågor och powerpointen var ett mycket bra komplement till det Jenna berättade om.
En gripande men ändå hoppfull föreläsning fler borde lyssna till.
-Harmonia stödjouren för kvinnor, män och unga.
Nyhetsbrev
Vi är glada över att ha dig här! Om du inte vill missa några artiklar eller avsnitt kan du prenumerera på vårt nyhetsbrev.